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食物热量
红烧肉的热量和减肥功效
红烧肉
热量:
234
千卡
脂肪:
20.3克
蛋白质:
58.7克
碳水化合物:
54.8克
钠:
134.5毫克
钙:
141毫克
铁:
5.1毫克
钾:
814毫克
红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
桂枝
克
17
千卡
212
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
煮鸡蛋
克
87
千卡
150
千卡
总量
211
克
红烧肉热量/卡路里
234
千卡
热量234千卡,相当于
雪地摩托
67分钟消耗的热量
210
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