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食物热量
剁椒金针菇的热量和减肥功效
剁椒金针菇
热量:
150
千卡
脂肪:
136.8克
蛋白质:
27克
碳水化合物:
138.9克
钠:
2881.7毫克
钙:
72毫克
铁:
2.7毫克
钾:
338毫克
剁椒金针菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金针菇
克
80
千卡
32
千卡
剁椒酱
克
54
千卡
181
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
338
克
剁椒金针菇热量/卡路里
150
千卡
热量150千卡,相当于
瑜珈
43分钟消耗的热量
210
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