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食物热量
皮蛋冬瓜汤的热量和减肥功效
皮蛋冬瓜汤
热量:
468
千卡
脂肪:
13.9克
蛋白质:
10.5克
碳水化合物:
16克
钠:
9毫克
钙:
172.3毫克
铁:
2.1毫克
钾:
225毫克
皮蛋冬瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
总量
818
克
皮蛋冬瓜汤热量/卡路里
468
千卡
热量468千卡,相当于
灭火
39分钟消耗的热量
720
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