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食物热量
中华凉面的热量和减肥功效
中华凉面
热量：
1296
千卡
脂肪：
58.6克
蛋白质：
48克
碳水化合物：
102.6克
钠：
202.4毫克
钙：
170.7毫克
铁：
14.7毫克
钾：
1203毫克
中华凉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
凉面
克
334
千卡
167
千卡
甜豆
克
635
千卡
334
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
白芝麻
克
285
千卡
606
千卡
总量
700
克
中华凉面热量/卡路里
1296
千卡
热量1296千卡,相当于
蛙泳
130分钟消耗的热量
600
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热量1296千卡,相当于蛙泳130分钟消耗的热量600