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食物热量
土豆炖豆角的热量和减肥功效
土豆炖豆角
热量：
500
千卡
脂肪：
6.7克
蛋白质：
21.6克
碳水化合物：
145.85克
钠：
10086毫克
钙：
219毫克
铁：
11.77毫克
钾：
1236毫克
土豆炖豆角
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆角
克
154
千卡
47
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
大料
克
20
千卡
195
千卡
总量
764
克
土豆炖豆角热量/卡路里
500
千卡
热量500千卡,相当于
太极拳
125分钟消耗的热量
240
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热量500千卡,相当于太极拳125分钟消耗的热量240