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食物热量
山珍炒面筋的热量和减肥功效
山珍炒面筋
热量：
155
千卡
脂肪：
1.24克
蛋白质：
6.98克
碳水化合物：
26.15克
钠：
82毫克
钙：
33毫克
铁：
1.86毫克
钾：
222毫克
山珍炒面筋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
草菇
克
43
千卡
27
千卡
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
黄花菜
克
30
千卡
38
千卡
总量
514
克
山珍炒面筋热量/卡路里
155
千卡
热量155千卡,相当于
棒球
31分钟消耗的热量
300
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热量155千卡,相当于棒球31分钟消耗的热量300