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食物热量
茄汁白菜豆腐卷的热量和减肥功效
茄汁白菜豆腐卷
热量：
442
千卡
脂肪：
13.62克
蛋白质：
23.04克
碳水化合物：
12.1克
钠：
411.2毫克
钙：
260毫克
铁：
4.32毫克
钾：
556毫克
茄汁白菜豆腐卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
103
千卡
35
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
658
克
茄汁白菜豆腐卷热量/卡路里
442
千卡
热量442千卡,相当于
登山机
66分钟消耗的热量
402
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热量442千卡,相当于登山机66分钟消耗的热量402