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食物热量
爆炒腰花的热量和减肥功效
爆炒腰花
热量:
305
千卡
脂肪:
3.3克
蛋白质:
16.2克
碳水化合物:
5.3克
钠:
208毫克
钙:
60毫克
铁:
6.9毫克
钾:
371毫克
爆炒腰花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪腰
克
265
千卡
96
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
477
克
爆炒腰花热量/卡路里
305
千卡
热量305千卡,相当于
擦玻璃
102分钟消耗的热量
180
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