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食物热量
嫩滑肉末鸡蛋羹的热量和减肥功效
嫩滑肉末鸡蛋羹
热量：
248
千卡
脂肪：
42.51克
蛋白质：
57.86克
碳水化合物：
4.32克
钠：
5257.2毫克
钙：
1058毫克
铁：
10.85毫克
钾：
917毫克
嫩滑肉末鸡蛋羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
猪肉
克
79
千卡
395
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
总量
135
克
嫩滑肉末鸡蛋羹热量/卡路里
248
千卡
热量248千卡,相当于
田径
33分钟消耗的热量
450
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热量248千卡,相当于田径33分钟消耗的热量450