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食物热量
香炒蔬菜面的热量和减肥功效
香炒蔬菜面
热量：
1198
千卡
脂肪：
2.3克
蛋白质：
16.75克
碳水化合物：
95.19克
钠：
42.9毫克
钙：
99毫克
铁：
1.54毫克
钾：
562毫克
香炒蔬菜面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
菠菜
克
34
千卡
17
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
1073
克
香炒蔬菜面热量/卡路里
1198
千卡
热量1198千卡,相当于
观鸟
479分钟消耗的热量
150
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热量1198千卡,相当于观鸟479分钟消耗的热量150