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食物热量
红烧鲅鱼的热量和减肥功效
红烧鲅鱼
热量：
1653
千卡
脂肪：
16.19克
蛋白质：
45.5克
碳水化合物：
102.71克
钠：
385.7毫克
钙：
165毫克
铁：
10.28毫克
钾：
2376毫克
红烧鲅鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲅鱼
克
904
千卡
121
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
1151
克
红烧鲅鱼热量/卡路里
1653
千卡
热量1653千卡,相当于
脱衣服
826分钟消耗的热量
120
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热量1653千卡,相当于脱衣服826分钟消耗的热量120