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食物热量
清明蒸面燕的热量和减肥功效
清明蒸面燕
热量：
3579
千卡
脂肪：
14.21克
蛋白质：
30.77克
碳水化合物：
166.52克
钠：
192.6毫克
钙：
323毫克
铁：
1.98毫克
钾：
378毫克
清明蒸面燕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
3294
千卡
366
千卡
牛奶
克
147
千卡
42
千卡
白糖
克
39
千卡
392
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
1329
克
清明蒸面燕热量/卡路里
3579
千卡
热量3579千卡,相当于
网球
596分钟消耗的热量
360
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热量3579千卡,相当于网球596分钟消耗的热量360