腊肉包子的热量

腊肉包子的热量和减肥功效

腊肉包子热量：2053 千卡
脂肪：69.5克
蛋白质：29.4克
碳水化合物：75.4克
钠：3.1毫克
钙：31毫克
铁：3.5毫克
钾：190毫克

腊肉包子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
小麦粉	克	946千卡	349千卡
腊肉	克	1107千卡	692千卡
总量	431克	腊肉包子热量/卡路里2053千卡
热量2053千卡,相当于乐队演奏513分钟消耗的热量240

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