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食物热量
米饭披萨尝试版本的热量和减肥功效
米饭披萨尝试版本
热量:
224
千卡
脂肪:
10.6克
蛋白质:
15克
碳水化合物:
21克
钠:
804.2毫克
钙:
23毫克
铁:
5.3毫克
钾:
359毫克
米饭披萨尝试版本
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
207
克
米饭披萨尝试版本热量/卡路里
224
千卡
热量224千卡,相当于
自行车测功器
45分钟消耗的热量
300
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