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食物热量
鸡汁醉蔬的热量和减肥功效
鸡汁醉蔬
热量:
1092
千卡
脂肪:
48.3克
蛋白质:
37.3克
碳水化合物:
148.4克
钠:
150毫克
钙:
874毫克
铁:
30毫克
钾:
3055毫克
鸡汁醉蔬
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
紫土豆
克
185
千卡
74
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
芝麻
克
388
千卡
517
千卡
总量
1249
克
鸡汁醉蔬热量/卡路里
1092
千卡
热量1092千卡,相当于
游泳
182分钟消耗的热量
360
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