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食物热量
银耳冰糖山楂糖水的热量和减肥功效
银耳冰糖山楂糖水
热量：
671
千卡
脂肪：
4.03克
蛋白质：
28.53克
碳水化合物：
170.68克
钠：
335.2毫克
钙：
140毫克
铁：
10.45毫克
钾：
2389毫克
银耳冰糖山楂糖水
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
银耳
克
86
千卡
200
千卡
莲子
克
59
千卡
89
千卡
山楂
克
443
千卡
98
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
总量
593
克
银耳冰糖山楂糖水热量/卡路里
671
千卡
热量671千卡,相当于
买东西
224分钟消耗的热量
180
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热量671千卡,相当于买东西224分钟消耗的热量180