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食物热量
椰香木瓜银耳羹的热量和减肥功效
椰香木瓜银耳羹
热量：
958
千卡
脂肪：
3.16克
蛋白质：
24.37克
碳水化合物：
241.52克
钠：
344.9毫克
钙：
139毫克
铁：
11.15毫克
钾：
2205毫克
椰香木瓜银耳羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
银耳
克
100
千卡
200
千卡
木瓜
克
215
千卡
43
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
723
克
椰香木瓜银耳羹热量/卡路里
958
千卡
热量958千卡,相当于
登山机
143分钟消耗的热量
402
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热量958千卡,相当于登山机143分钟消耗的热量402