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食物热量
美味土豆饼的热量和减肥功效
美味土豆饼
热量：
398
千卡
脂肪：
10.01克
蛋白质：
16.66克
碳水化合物：
36.06克
钠：
148.7毫克
钙：
87毫克
铁：
2.76毫克
钾：
626毫克
美味土豆饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
557
克
美味土豆饼热量/卡路里
398
千卡
热量398千卡,相当于
现代舞
83分钟消耗的热量
288
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热量398千卡,相当于现代舞83分钟消耗的热量288