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食物热量
似臭非臭腌鲜鱼-在家自制臭鳜鱼的热量和减肥功效
似臭非臭腌鲜鱼-在家自制臭鳜鱼
热量:
834
千卡
脂肪:
5.1克
蛋白质:
24.9克
碳水化合物:
29.5克
钠:
10120.3毫克
钙:
178毫克
铁:
5.6毫克
钾:
744毫克
似臭非臭腌鲜鱼-在家自制臭鳜鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鳜鱼
克
744
千卡
117
千卡
盐
克
59
千卡
59
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
820
克
似臭非臭腌鲜鱼-在家自制臭鳜鱼热量/卡路里
834
千卡
热量834千卡,相当于
耕种
139分钟消耗的热量
360
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