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食物热量
南瓜戚风蛋糕的热量和减肥功效
南瓜戚风蛋糕
热量：
690
千卡
脂肪：
132.84克
蛋白质：
27.62克
碳水化合物：
115.59克
钠：
212.2毫克
钙：
632毫克
铁：
4.76毫克
钾：
520毫克
南瓜戚风蛋糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
44
千卡
22
千卡
牛奶
克
4
千卡
42
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
细砂糖
克
40
千卡
400
千卡
色拉油
克
503
千卡
898
千卡
牛奶
克
15
千卡
42
千卡
总量
369
克
南瓜戚风蛋糕热量/卡路里
690
千卡
热量690千卡,相当于
写作业
383分钟消耗的热量
108
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热量690千卡,相当于写作业383分钟消耗的热量108