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食物热量
榨菜肉丝炒毛豆的热量和减肥功效
榨菜肉丝炒毛豆
热量:
829
千卡
脂肪:
12.8克
蛋白质:
35.4克
碳水化合物:
18.1克
钠:
2882.3毫克
钙:
263毫克
铁:
8.8毫克
钾:
1172毫克
榨菜肉丝炒毛豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
榨菜
克
23
千卡
27
千卡
猪里脊
克
444
千卡
153
千卡
总量
651
克
榨菜肉丝炒毛豆热量/卡路里
829
千卡
热量829千卡,相当于
上下蹲
207分钟消耗的热量
240
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