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食物热量
咸鱼烧茄子的热量和减肥功效
咸鱼烧茄子
热量:
112
千卡
脂肪:
0.3克
蛋白质:
1.7克
碳水化合物:
7.5克
钠:
11.4毫克
钙:
64.7毫克
铁:
0.8毫克
钾:
336毫克
咸鱼烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
632
克
咸鱼烧茄子热量/卡路里
112
千卡
热量112千卡,相当于
划艇
32分钟消耗的热量
210
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