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食物热量
三鲜烧茄子的热量和减肥功效
三鲜烧茄子
热量:
818
千卡
脂肪:
13.1克
蛋白质:
27.1克
碳水化合物:
58.3克
钠:
14.4毫克
钙:
35.7毫克
铁:
6.9毫克
钾:
1505毫克
三鲜烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
总量
1006
克
三鲜烧茄子热量/卡路里
818
千卡
热量818千卡,相当于
踮脚
170分钟消耗的热量
288
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