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食物热量
酸菜鱼的热量和减肥功效
酸菜鱼
热量:
335
千卡
脂肪:
11.24克
蛋白质:
19.33克
碳水化合物:
120.97克
钠:
334.8毫克
钙:
892毫克
铁:
12.93毫克
钾:
989毫克
酸菜鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酸菜
克
42
千卡
14
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
泡椒
克
30
千卡
21
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
总量
838
克
酸菜鱼热量/卡路里
335
千卡
热量335千卡,相当于
有氧运动
57分钟消耗的热量
350
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