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食物热量
蒜薹炒肉的热量和减肥功效
蒜薹炒肉
热量：
118
千卡
脂肪：
0.9克
蛋白质：
11.7克
碳水化合物：
53克
钠：
16081.7毫克
钙：
190毫克
铁：
13.9毫克
钾：
810毫克
蒜薹炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜薹
克
52
千卡
21
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
343
克
蒜薹炒肉热量/卡路里
118
千卡
热量118千卡,相当于
郑多燕小红帽
20分钟消耗的热量
360
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热量118千卡,相当于郑多燕小红帽20分钟消耗的热量360