三鲜馅饺子的热量

三鲜馅饺子的热量和减肥功效

三鲜馅饺子热量：2336 千卡
脂肪：27.82克
蛋白质：65.149999克
碳水化合物：76.75克
钠：962.2毫克
钙：271毫克
铁：8.45毫克
钾：1456毫克

三鲜馅饺子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	992千卡	366千卡
猪肉馅	克	617千卡	227千卡
鲜虾	克	465千卡	93千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
白菜	克	103千卡	35千卡
韭菜	克	60千卡	25千卡
总量	1645克	三鲜馅饺子热量/卡路里2336千卡
热量2336千卡,相当于修筑围墙389分钟消耗的热量360

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