上汤娃娃菜的热量

上汤娃娃菜的热量和减肥功效

上汤娃娃菜热量：547 千卡
脂肪：119.31克
蛋白质：30.78克
碳水化合物：75.72克
钠：3891.1毫克
钙：201毫克
铁：8.62毫克
钾：1778毫克

上汤娃娃菜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
娃娃菜	克	24千卡	12千卡
皮蛋	克	190千卡	200千卡
黄豆酱	克	7千卡	138千卡
生姜	克	4千卡	80千卡
葱	克	2千卡	31千卡
植物油	克	314千卡	533千卡
味精	克	6千卡	288千卡
总量	371克	上汤娃娃菜热量/卡路里547千卡
热量547千卡,相当于打猎109分钟消耗的热量300

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