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食物热量
麻辣花生拌茼蒿的热量和减肥功效
麻辣花生拌茼蒿
热量：
361
千卡
脂肪：
26.19克
蛋白质：
14.97克
碳水化合物：
19.33克
钠：
59.7毫克
钙：
146毫克
铁：
9.6毫克
钾：
944毫克
麻辣花生拌茼蒿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茼蒿
克
63
千卡
36
千卡
花生米
克
298
千卡
298
千卡
总量
275
克
麻辣花生拌茼蒿热量/卡路里
361
千卡
热量361千卡,相当于
劈叉
144分钟消耗的热量
150
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热量361千卡,相当于劈叉144分钟消耗的热量150