菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
木瓜西兰花炒虾仁的热量和减肥功效
木瓜西兰花炒虾仁
热量：
190
千卡
脂肪：
1.36克
蛋白质：
12.77克
碳水化合物：
16.45克
钠：
31毫克
钙：
92毫克
铁：
1.15毫克
钾：
410毫克
木瓜西兰花炒虾仁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木瓜
克
103
千卡
43
千卡
虾仁
克
48
千卡
48
千卡
西兰花
克
39
千卡
28
千卡
总量
480
克
木瓜西兰花炒虾仁热量/卡路里
190
千卡
热量190千卡,相当于
堆肥
38分钟消耗的热量
300
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量190千卡,相当于堆肥38分钟消耗的热量300