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食物热量
绿豆芽蛋炒饭的热量和减肥功效
绿豆芽蛋炒饭
热量：
148
千卡
脂肪：
10.23克
蛋白质：
13.7克
碳水化合物：
4.53克
钠：
149毫克
钙：
156毫克
铁：
2.31毫克
钾：
399毫克
绿豆芽蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
绿豆芽
克
49
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
292
克
绿豆芽蛋炒饭热量/卡路里
148
千卡
热量148千卡,相当于
扭腰
25分钟消耗的热量
356
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热量148千卡,相当于扭腰25分钟消耗的热量356