翡翠蹄筋的热量

翡翠蹄筋的热量和减肥功效

翡翠蹄筋热量：2112 千卡
脂肪：8.1克
蛋白质：81.5克
碳水化合物：74.86克
钠：1207毫克
钙：76毫克
铁：12.06毫克
钾：1570毫克

翡翠蹄筋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪蹄筋	克	591千卡	156千卡
虾仁	克	84千卡	48千卡
丝瓜	克	61千卡	20千卡
火腿	克	98千卡	104千卡
蚕豆	克	1278千卡	338千卡
总量	1332克	翡翠蹄筋热量/卡路里2112千卡
热量2112千卡,相当于抹水泥704分钟消耗的热量180

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