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食物热量
牛奶吐司的热量和减肥功效
牛奶吐司
热量:
137
千卡
脂肪:
35.41克
蛋白质:
39.37克
碳水化合物:
54.12克
钠:
748.2毫克
钙:
2114毫克
铁:
3.18毫克
钾:
2157毫克
牛奶吐司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
奶粉
克
48
千卡
484
千卡
牛奶
克
53
千卡
42
千卡
鸡蛋
克
36
千卡
143
千卡
总量
160
克
牛奶吐司热量/卡路里
137
千卡
热量137千卡,相当于
干活
91分钟消耗的热量
90
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