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食物热量
红烧划水的热量和减肥功效
红烧划水
热量：
252
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
13.1克
碳水化合物：
139.8克
钠：
271.4毫克
钙：
20毫克
铁：
0.3毫克
钾：
131毫克
红烧划水
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
料酒
克
25
千卡
114
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
111
克
红烧划水热量/卡路里
252
千卡
热量252千卡,相当于
固定脚踏车
36分钟消耗的热量
420
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热量252千卡,相当于固定脚踏车36分钟消耗的热量420