菜汤面疙瘩的热量

菜汤面疙瘩的热量和减肥功效

菜汤面疙瘩热量：1069 千卡
脂肪：4.48克
蛋白质：26.11克
碳水化合物：111.81克
钠：10065毫克
钙：268毫克
铁：4.76毫克
钾：651毫克

菜汤面疙瘩热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
荠菜	克	63千卡	21千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
盐	克	4千卡	59千卡
鸡精	克	10千卡	195千卡
总量	581克	菜汤面疙瘩热量/卡路里1069千卡
热量1069千卡,相当于水球107分钟消耗的热量600

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