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食物热量
茄子烧牛肉的热量和减肥功效
茄子烧牛肉
热量：
490
千卡
脂肪：
2.2克
蛋白质：
28.47克
碳水化合物：
3.2克
钠：
54毫克
钙：
20毫克
铁：
2.7毫克
钾：
542毫克
茄子烧牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
茄子
克
64
千卡
18
千卡
总量
697
克
茄子烧牛肉热量/卡路里
490
千卡
热量490千卡,相当于
晾衣服
245分钟消耗的热量
120
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热量490千卡,相当于晾衣服245分钟消耗的热量120