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食物热量
超级无敌西红柿鸡蛋面的热量和减肥功效
超级无敌西红柿鸡蛋面
热量:
187
千卡
脂肪:
10.01克
蛋白质:
14.96克
碳水化合物:
7.42克
钠:
220.5毫克
钙:
156毫克
铁:
4.05毫克
钾:
479毫克
超级无敌西红柿鸡蛋面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
总量
565
克
超级无敌西红柿鸡蛋面热量/卡路里
187
千卡
热量187千卡,相当于
看电影
187分钟消耗的热量
60
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