| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | ||
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | ||
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 辣椒粉 | 克 | 166千卡 | 263千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 总量 | 780克 | 蚝油肉片烧豆腐热量/卡路里1630千卡 | |||
 热量1630千卡,相当于买东西543分钟消耗的热量180 | |||||
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