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食物热量
虾仁滑蛋的热量和减肥功效
虾仁滑蛋
热量:
199
千卡
脂肪:
10.61克
蛋白质:
24.56克
碳水化合物:
5.62克
钠:
152.4毫克
钙:
128毫克
铁:
3.05毫克
钾:
281毫克
虾仁滑蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
301
克
虾仁滑蛋热量/卡路里
199
千卡
热量199千卡,相当于
割稻
60分钟消耗的热量
198
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