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食物热量
梅干菜卤鸡蛋的热量和减肥功效
梅干菜卤鸡蛋
热量：
254
千卡
脂肪：
10.91克
蛋白质：
27.16克
碳水化合物：
58.52克
钠：
3489.9毫克
钙：
1625毫克
铁：
42.45毫克
钾：
1316毫克
梅干菜卤鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
梅干菜
克
141
千卡
141
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
200
克
梅干菜卤鸡蛋热量/卡路里
254
千卡
热量254千卡,相当于
摩托艇运动
102分钟消耗的热量
150
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热量254千卡,相当于摩托艇运动102分钟消耗的热量150