紫色的诱惑干锅紫菜花的热量

紫色的诱惑干锅紫菜花的热量和减肥功效

紫色的诱惑干锅紫菜花热量：397 千卡
脂肪：52.78克
蛋白质：11.11克
碳水化合物：4.11克
钠：96毫克
钙：38毫克
铁：0.79毫克
钾：333毫克

紫色的诱惑干锅紫菜花热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
菜花	克	92千卡	23千卡
五花肉	克	305千卡	508千卡
总量	460克	紫色的诱惑干锅紫菜花热量/卡路里397千卡
热量397千卡,相当于有氧拳击操40分钟消耗的热量600

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