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食物热量
赛螃蟹肉的热量和减肥功效
赛螃蟹肉
热量：
622
千卡
脂肪：
12.51克
蛋白质：
30.46克
碳水化合物：
0.82克
钠：
245毫克
钙：
134毫克
铁：
2.65毫克
钾：
366毫克
赛螃蟹肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄花鱼
克
523
千卡
99
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
597
克
赛螃蟹肉热量/卡路里
622
千卡
热量622千卡,相当于
擦洗地板
164分钟消耗的热量
228
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热量622千卡,相当于擦洗地板164分钟消耗的热量228