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食物热量
腊肉紫苏蒸青茄子的热量和减肥功效
腊肉紫苏蒸青茄子
热量：
1229
千卡
脂肪：
79.9克
蛋白质：
18.4克
碳水化合物：
78.8克
钠：
362.8毫克
钙：
78毫克
铁：
2.6毫克
钾：
65毫克
腊肉紫苏蒸青茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
紫苏
克
122
千卡
174
千卡
总量
230
克
腊肉紫苏蒸青茄子热量/卡路里
1229
千卡
热量1229千卡,相当于
民族舞
273分钟消耗的热量
270
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热量1229千卡,相当于民族舞273分钟消耗的热量270