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食物热量
瘦身版红菜汤的热量和减肥功效
瘦身版红菜汤
热量：
819
千卡
脂肪：
37.94克
蛋白质：
43.03克
碳水化合物：
31.35克
钠：
2160毫克
钙：
59.7毫克
铁：
2.69毫克
钾：
1169毫克
瘦身版红菜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
培根
克
601
千卡
505
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
红菜头
克
102
千卡
43
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
812
克
瘦身版红菜汤热量/卡路里
819
千卡
热量819千卡,相当于
拉筋
328分钟消耗的热量
150
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热量819千卡,相当于拉筋328分钟消耗的热量150