| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白砂糖 | 克 | 240千卡 | 400千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 60千卡 | 397千卡 | ||
| 香油 | 克 | 177千卡 | 886千卡 | ||
| 色拉油 | 克 | 225千卡 | 898千卡 | ||
| 熟面粉 | 克 | 143千卡 | 358千卡 | ||
| 糖桂花 | 克 | 168千卡 | 357千卡 | ||
| 核桃仁 | 克 | 131千卡 | 654千卡 | ||
| 葡萄干 | 克 | 68千卡 | 341千卡 | ||
| 总量 | 247克 | 自来红月饼热量/卡路里1212千卡 | |||
 热量1212千卡,相当于民族舞269分钟消耗的热量270 | |||||
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