| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 自发粉 | 克 | 1745千卡 | 349千卡 | ||
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | ||
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | ||
| 甜面酱 | 克 | 128千卡 | 136千卡 | ||
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
| 猪肉馅 | 克 | 681千卡 | 227千卡 | ||
| 西葫芦 | 克 | 48千卡 | 16千卡 | ||
| 总量 | 1267克 | 肉龙热量/卡路里2802千卡 | |||
 热量2802千卡,相当于滑旱冰400分钟消耗的热量420 | |||||
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