菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图,快速导航:
×
×
食物热量
香肠青菜杂粮饭的热量和减肥功效
香肠青菜杂粮饭
热量:
866
千卡
脂肪:
8.2克
蛋白质:
19.9克
碳水化合物:
148.8克
钠:
9.6毫克
钙:
892毫克
铁:
51.1毫克
钾:
623毫克
香肠青菜杂粮饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
653
千卡
391
千卡
薏米
克
213
千卡
361
千卡
总量
226
克
香肠青菜杂粮饭热量/卡路里
866
千卡
热量866千卡,相当于
修建房屋
157分钟消耗的热量
330
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有