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食物热量
牛排包饼的热量和减肥功效
牛排包饼
热量：
179
千卡
脂肪：
0.5克
蛋白质：
5.77克
碳水化合物：
24.86克
钠：
258毫克
钙：
160.7毫克
铁：
3.5毫克
钾：
1443毫克
牛排包饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
红葱头
克
89
千卡
72
千卡
总量
566
克
牛排包饼热量/卡路里
179
千卡
热量179千卡,相当于
健身操
38分钟消耗的热量
280
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热量179千卡,相当于健身操38分钟消耗的热量280