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食物热量
油泼腐竹双耳的热量和减肥功效
油泼腐竹双耳
热量：
135
千卡
脂肪：
1.64克
蛋白质：
11.28克
碳水化合物：
76.95克
钠：
96毫克
钙：
76毫克
铁：
5.16毫克
钾：
1733毫克
油泼腐竹双耳
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
总量
308
克
油泼腐竹双耳热量/卡路里
135
千卡
热量135千卡,相当于
按摩
34分钟消耗的热量
240
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热量135千卡,相当于按摩34分钟消耗的热量240