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食物热量
莲藕花生猪蹄汤的热量和减肥功效
莲藕花生猪蹄汤
热量：
2404
千卡
脂肪：
66.9克
蛋白质：
46.9克
碳水化合物：
41.03克
钠：
820毫克
钙：
132毫克
铁：
4.52毫克
钾：
1268毫克
莲藕花生猪蹄汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪蹄
克
1750
千卡
260
千卡
莲藕
克
370
千卡
74
千卡
花生
克
284
千卡
567
千卡
总量
1223
克
莲藕花生猪蹄汤热量/卡路里
2404
千卡
热量2404千卡,相当于
乒乓球
601分钟消耗的热量
240
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热量2404千卡,相当于乒乓球601分钟消耗的热量240