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食物热量
腐乳花生炖猪蹄的热量和减肥功效
腐乳花生炖猪蹄
热量：
2317
千卡
脂肪：
66.8克
蛋白质：
44.3克
碳水化合物：
23.8克
钠：
780毫克
钙：
87毫克
铁：
3.36毫克
钾：
712毫克
腐乳花生炖猪蹄
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪蹄
克
1750
千卡
260
千卡
花生
克
567
千卡
567
千卡
总量
773
克
腐乳花生炖猪蹄热量/卡路里
2317
千卡
热量2317千卡,相当于
高尔夫球
463分钟消耗的热量
300
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热量2317千卡,相当于高尔夫球463分钟消耗的热量300